Quelle  est votre prochaine étape dans votre vie ?

Choisissez votre meilleur format, gratuit ou payant, à vous d'amener votre vie et votre entreprise au niveau supérieur.

Votre site internet est prêt, votre carte de visite aussi, mais vous n'avez toujours pas de client ?

Vous êtes entrepreneur et vous présentez seul ?

Vous n'aimez pas faire du réseautage, ni prospecteur ?

Tout ce que vous devez savoir pour présenter de façon professionnelle dans le monde de l'entreprise ou de la conférence. Une journée avec un petit groupe de  6 personnes maximum + 4 leçons en E-learning + 1 webinaire.

Travailler vos problématiques de motivation et surtout découvrir vos clés personnelles. 

Il vous faut de l'énergie, déculpabiliser et comprendre pourquoi vous lâchez vos objectifs.

Un entrepreneur va au-delà du simple fait de créer une entreprise ! Pour devenir des super-héros de l'entrepreneuriat, vous devez développer des attitudes et des compétences.

La boite à outils "s'en sortir et améliorer sa vie"

43 spécialistes,  14 webinaires,  15 bonus,

87 clés dans tous les domaines de votre vie : carrière, finances, santé, couple, famille, énergie. etc.

Sandrine Bruno // Commerciale

- J'ai appris au cours de cette journée à identifier mes attitudes et mes limites grâce à la mise en situation réelle et au visionnage et donc de mettre l'accent par la suite sur les points à travailler et à améliorer. 

- J'ai appris les bases d'une prise de parole réussie grâce aux outils, aux méthodes et aux codes que tu nous as transmis toute au long de cette journée : adopter le bon langage corporel, s'ancrer, prendre sa place, sa autorisation...

- J'ai appris à adapter mon pitch et mon message en fonction de ma cible

Et tout ceci dans un environnement ludique, jovial et bienveillant, où l'on ne se sent pas jugé mais au contraire porté par l'énergie du groupe à se dépasser et à oser.

C'est vraiment une formation qui participe à mieux gérer son stress et à prendre confiance en soi pour faire passer des messages quel que soit le contexte et l'environnement.

Thomas Windegger // Technicien

Notre journée de formation s'est passée en tout petit comité ce qui favorise l'efficacité.


Nous avons vu les concepts basiques de la prise de parole puis notre coach nous a présenté son expérience ainsi qu'un panel d'outils qu'elle utilise.


En les intégrant, nous avons constaté un changement impactant. Avec la touche de Sonia on est amené à raffiner nos talents.

Sonia Cardoso // Solutions Ipnotik

J'ai rencontré Sonia à une période charnière de ma vie, il y a maintenant 3 ans. Sortant d'un burn-out j'avais besoin d'un coach qui prend ce facteur en compte.
C'est avec tout son cœur et son professionnalisme, qu'elle m'a accompagnée, au travers des Mastermind de la NBS et d'un coaching individuel.
Elle m'a aidé à redéfinir mes priorités et à mettre en place mon plan d'action. Elle saura s'adapter à votre demande grâce à son écoute bienveillante.

Aujourd'hui, je suis fière d'aider Sonia lors de la Journée de l'Audace. Une journée que je ne manquerais pour rien au monde, tellement on en ressort grandi à chaque fois.

Françoise Perlotti // Les 5C

 La formation de prise de parole en public a renforcé mon envie de parler en public. J'ai réussi à révéler un peu de moi, en prenant conscience de mes émotions et en apprenant à les maîtriser. Capter et retenir l'attention de son public est tout un art et la bienveillance de chacun a été une force supplémentaire. 

J'ai découvert une personne avec une immense capacité d'écoute, c'est une de ses grandes qualités. Elle aime fédérer, créer des liens et contribue au bien-être des gens dont elle s'entoure. 

My-Nga TU  // Photographe Upala Art

Travailler avec Sonia Chardonnens au sein des cerveaux a été la plus belle expérience humaine et professionnelle.


Dès le départ, je me sens en confiance. Je recherche un groupe de travail dynamique et bienveillant, un état d'esprit critique juste et constructif, un regard professionnel dans les moments de doute et de questionnements d'une communauté de partage.

Entreprendre et apprendre avec Sonia Chardonnens est une chance à saisir sans hésitation : pour son écoute, son sens de l'organisation, de l'animation, son ouverture, sa très grande sensibilité.

Claire Zysman Youlou //Gérante autonomie à Cœur

j'ai découvert que je suis une entrepreneuse atypique audacieuse. Sonia a contribué à faire le grand saut qui fait le pont entre le monde salarial et entrepreneurial. J'ai créé une entreprise riche de sens dans un domaine complètement inattendu.

Pendant la "prise de parole en public", je me suis métamorphosée, j'ai vécu un voyage au fond de soi avec des prises de conscience dont celle que partager et grandir ensemble c'est beaucoup mieux. Depuis j'ose dans tous les domaines de ma Vie.
Sonia est pour moi, une personne ressource qui me tire toujours vers le haut. Elle est un rayon de soleil. Je suis très reconnaissante de la connaître.